HUZUR

2 Sonuçlar / Sayfa 1 ile 1

Background

Yaşam

PARAYLA SAADET OLMUYOR!

Aylık geliri 4 bin 500 Euro'nun üzerindeki kişiler, düşük kazançlı kişilere göre kendilerini daha mutsuz hissediyor. Gent Üniversitesi sağlık ekonomisti Prof. Dr. Lieven Annemans ve ekibi tarafından gerçekleştirilen 4 yıllık araştırmaya göre, Belçika'da ortalama aylık gelir 1716 Euro. Toplumun beşte biri, ayda 1000-1500 Euro ile geçiniyor. Araştırmaya göre, 2000-3000 Euro aylık gelire sahip olanlar kendilerini mutlu hissediyor. Ortalamanın altında bir gelire sahip olanlar yeterince mutlu değil. Ancak asıl çarpıcı olan, […]

today10/11/2018 19

Yaşam

DAHA MUTLU BİR YAŞAM İÇİN 11 ADIM !

Hızla akıp giden zaman içinde bedenimiz yorulduğu gibi ruh sağlığımız da olumsuz etkilenmektedir. Sağlıklı bir psikolojiye sahip olmak için öncelikle iş ve özel hayatın dengelenmesi gerekir. Uzmanlar, ruh sağlığını korunmanın yolları hakkında bilgi verdi. SAĞLAM BİR PSİKOLOJİ İÇİN SAĞLAM ADIMLAR - Yaşam koşullarınızı, hareketlerinizi, konuşmanızı, kahve içmek veya yemek yeme gibi davranışlarınızı yavaşlatın. Yaşamı ve zamanı arkasından kovalamak yerine, yavaş hareket ederek şimdiki anın tadını çıkarın. Çünkü günü anlamlı kılan […]

today10/10/2018 1

0%